4 tư thế yoga giúp bụng nhỏ, eo thon
Tư thế yoga cây cầu giúp săn chắc cơ bụng và đùi, còn động tác con thuyền tăng cường đốt cháy calo, hỗ trợ phái đẹp giảm cân.
Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 4: Chung tay để tạo nên một Việt Nam khỏe mạnh, phát triển
SKĐS – Đúng 7h ngày 11/5, tại Dinh Độc Lập, TPHCM, Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 4. TTƯT.GS.TS Trần Văn Thuấn – Thứ trưởng Bộ Y tế tham dự chương trình.
Tập luyện trong thời gian nhịn ăn gián đoạn có tốt không?
