Tăng cường sức khỏe và thể lực: Vovinam là môn võ vận động toàn thân, giúp rèn luyện sức khỏe, tăng cường sự dẻo dai và linh hoạt.
Phát triển tinh thần thượng võ và đạo đức: Vovinam đề cao tinh thần thượng võ, giúp người học hình thành nhân cách và lối sống lành mạnh.
Rèn luyện kỹ năng tự vệ hiệu quả: Hệ thống kỹ thuật đa dạng của Vovinam giúp người học có khả năng tự vệ trong nhiều tình huống khác nhau.
Tư thế thủ Tư thế thủ là tư thế chuẩn bị, cơ bản, có lợi nhất cho việc phòng thủ và tấn công. Đứng ở thế thủ cơ bản chuẩn xác sẽ giúp người môn sinh Vovinam – Việt Võ Đạo có thể kịp thời phòng thủ hay sẵn sàng tấn công đối phương. Thực hiện tư thế thủ: Đứng…
Vovinam nhí mang đến những lợi ích tuyệt vời như giúp cơ xương chắc khỏe, sự tự tin, bền bỉ, quyết tâm, tập trung, tính kỷ luật, tinh thần đồng đội và khơi dậy niềm tự hào dân tộc. 1. Lợi ích của việc học võ Vovinam Vovinam hay còn gọi là Việt Võ Đạo, được cố võ sư Nguyễn…
Trong những ngày qua, đội tuyển Vovinam Việt Nam thi đấu rất thành công tại Giải vô địch Vovinam thế giới 2023, mang về những tấm Huy chương vàng quý giá ở nhiều hạng cân gồm: Lê Nguyễn Hoài Nam (57kg nam), Bùi Thị Thảo Ngân (66kg nữ), Nguyễn Tứ Cường (ngũ môn quyền), Nguyễn Thị Ngọc Trâm (long hổ…
Vovinam – Việt Võ Đạo là môn võ được võ sư Nguyễn Lộc sáng lập vào năm 1936 với mục đích thúc đẩy môn sinh luôn luôn canh tân bản thân, và hướng thiện về thể chất lẫn tinh thần. Vovinam – Việt Võ Đạo là môn võ được võ sư Nguyễn Lộc sáng lập vào năm 1936 nhưng lúc này…
Thực tế hiện nay các bạn trẻ Việt Nam rất ưa chuộng và lựa chọn môn võ cổ truyền Vovinam. Nhưng cũng nhiều người chưa hiểu Vovinam là gì? Nếu như bạn muốn học và muốn tìm hiểu về môn võ thuật này thì hãy theo dõi ngay bài viết sau đây nhé. Vovinam là gì? Vovinam là một môn võ…
