Một số môn thể thao phổ biến
Đi bộ là bài tập tốt nhất để kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu quy mô lớn cho thấy đi bộ là bài tập hiệu quả nhất giúp giảm nguy cơ tử vong sớm và kéo dài tuổi thọ. Đi bộ đứng đầu về hiệu quả, giúp giảm 17% nguy cơ tử vong sớm Các bài tập: Chạy bộ, tập tạ… cũng
Chủ động phòng bệnh – Bước chuyển chiến lược vì một Việt Nam khỏe mạnh
Sáng ngày 5/4, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), Lễ phát động Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4) đã chính thức diễn ra với chủ đề “Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh”. Đây là năm đầu tiên Ngày Sức khỏe toàn dân được triển
TỪ MỘT GIỜ RA CHƠI ĐẾN NHỮNG THAY ĐỔI BỀN VỮNG: KHI THỂ THAO BẮT ĐẦU TỪ NHỮNG ĐIỀU NHỎ
Một giờ ra chơi… có thể thay đổi điều gì? Câu trả lời là: nhiều hơn chúng ta vẫn nghĩ. Tại một số trường học ở Nghệ An, giờ ra chơi từng chỉ là khoảng nghỉ ngắn giữa các tiết học. Tuy nhiên, khi các hoạt động thể thao được
Dẫn dắt 16 VĐV ở 13 quốc gia tại Olympic mùa Đông, HLV người Pháp gây sốt với màn thay áo liên tục
Một HLV tại Thế vận hội Mùa đông 2026 đã trở thành hiện tượng mạng sau khi bị buộc phải thay áo khoác liên tục chỉ trong vài phút. Người đàn ông đó là Benoit Richaud, 38 tuổi, quốc tịch Pháp, một trong những HLV hàng đầu của môn trượt
Tài liệu thể thao vì sức khỏe
Yoga và pilates, môn nào giúp cơ thể săn chắc hơn?
Yoga và pilates đều là những bộ môn giúp cải thiện vóc dáng và sức khỏe, nhưng mỗi phương pháp lại mang đến những lợi ích khác nhau. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp nếu bạn muốn cơ thể
Vovinam Việt Nam lần đầu tiên vô địch thế giới hạng cân 92kg
Trong những ngày qua, đội tuyển Vovinam Việt Nam thi đấu rất thành công tại Giải vô địch Vovinam thế giới 2023, mang về những tấm Huy chương vàng quý giá ở nhiều hạng cân gồm: Lê Nguyễn Hoài Nam
Vovinam nhí và những lợi ích không ngờ
Vovinam nhí mang đến những lợi ích tuyệt vời như giúp cơ xương chắc khỏe, sự tự tin, bền bỉ, quyết tâm, tập trung, tính kỷ luật, tinh thần đồng đội và khơi dậy niềm tự hào dân tộc. 1.
Yoga và pilates, môn nào giúp cơ thể săn chắc hơn?
Yoga và pilates đều là những bộ môn giúp cải thiện vóc dáng và sức khỏe, nhưng mỗi phương pháp lại mang đến những lợi ích khác nhau. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp nếu bạn muốn cơ thể
Vovinam Việt Nam lần đầu tiên vô địch thế giới hạng cân 92kg
Trong những ngày qua, đội tuyển Vovinam Việt Nam thi đấu rất thành công tại Giải vô địch Vovinam thế giới 2023, mang về những tấm Huy chương vàng quý giá ở nhiều hạng cân gồm: Lê Nguyễn Hoài Nam
Vovinam nhí và những lợi ích không ngờ
Vovinam nhí mang đến những lợi ích tuyệt vời như giúp cơ xương chắc khỏe, sự tự tin, bền bỉ, quyết tâm, tập trung, tính kỷ luật, tinh thần đồng đội và khơi dậy niềm tự hào dân tộc. 1.
Yoga và pilates, môn nào giúp cơ thể săn chắc hơn?
Yoga và pilates đều là những bộ môn giúp cải thiện vóc dáng và sức khỏe, nhưng mỗi phương pháp lại mang đến những lợi ích khác nhau. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp nếu bạn muốn cơ thể
Vovinam Việt Nam lần đầu tiên vô địch thế giới hạng cân 92kg
Trong những ngày qua, đội tuyển Vovinam Việt Nam thi đấu rất thành công tại Giải vô địch Vovinam thế giới 2023, mang về những tấm Huy chương vàng quý giá ở nhiều hạng cân gồm: Lê Nguyễn Hoài Nam
Vovinam nhí và những lợi ích không ngờ
Vovinam nhí mang đến những lợi ích tuyệt vời như giúp cơ xương chắc khỏe, sự tự tin, bền bỉ, quyết tâm, tập trung, tính kỷ luật, tinh thần đồng đội và khơi dậy niềm tự hào dân tộc. 1.
