Chất béo là một trong những chất cần thiết cho cơ thể tương tự protein và vitamin. Tuy nhiên không phải chất béo nào cũng tốt cho cơ thể. Do đó, điều quan trọng là phải lựa chọn đúng loại chất béo bổ sung cho cơ thể nhằm đảm bảo sức khỏe cũng như giữ gìn vóc dáng của chúng…
Có một số người ăn mãi nhưng không béo lên và luôn có vóc dáng đẹp. Dưới đây là các bí quyết ẩm thực giúp họ giữ thân hình thon thả. Chỉ ăn các món ăn phụ Có nhiều phương pháp giảm cân với chủ trương bỏ bữa và không ăn tinh bột. Một số người bỏ bữa và thay vào đó ăn…
Sau thời gian tranh tài sôi nổi với hàng loạt màn trình diễn ấn tượng, Cuộc thi Đồng diễn Thể thao Trực tuyến 2025 do Thể Thao Mỗi Ngày tổ chức đã chính thức khép lại. Với tinh thần thể thao nhiệt huyết, sáng tạo và đoàn kết, các đội thi đã mang đến những bài đồng diễn đầy cảm…
SKĐS - Nhiều người lựa chọn đồ uống thể thao nhằm bổ sung nước và chất điện giải mất đi sau tập luyện. Tuy nhiên, khi nào nên dùng loại nước uống này và cần lưu ý gì khi dùng?
Tư thế yoga em bé làm dịu thần kinh, giảm hormone căng thẳng và nhịp tim, còn tư thế cây cầu cải thiện lưu thông máu, nhờ đó ổn định huyết áp.
SKĐS - Sữa, đặc biệt là sữa bò là thức uống phổ biến cho trẻ em ở mọi lứa tuổi. Nhiều loại sữa thường được tiếp thị là sản phẩm quan trọng thúc đẩy sự phát triển thể chất cho trẻ. Vậy sữa có thực sự giúp trẻ phát triển không và trẻ nên uống bao nhiêu sữa là đủ?
![[Câu chuyện truyền cảm hứng] Bác Tỉnh – Thành viên lớn tuổi nhất đội Shuffle Dance Bướm Hoa](https://thethaomoingay.com.vn/wp-content/uploads/2025/06/Screenshot-2025-06-11-at-23.04.24.png)
Đến với Câu chuyện truyền cảm hứng lần này, Thể Thao Mỗi Ngày mời bạn gặp gỡ bác Kiều Thị Tỉnh – thành viên lớn tuổi nhất của đội Shuffle Dance Bướm Hoa, đội đã giành Giải Nhì và lọt…
![[Câu chuyện truyền cảm hứng] Lớp A.Grand House](https://thethaomoingay.com.vn/wp-content/uploads/2025/06/A.Grand-House-feature-image.jpg)
“Thể dục thể thao – niềm vui, sức khỏe và hạnh phúc cho mọi người, cho xã hội.” Với lớp A.Grand House – nơi có những bạn trẻ tự kỷ và chậm phát triển trí tuệ – thể thao không…
Phan Thị Thu Hiền là một trong cái tên nhận về nhiều sự quan tâm trong cộng đồng chạy bộ Việt Nam và phủ sóng khắp các nền tảng mạng xã hội thời gian gần đây. Sinh ra và lớn…
Phong trào thể dục thể thao đã tạo kết nối cộng đồng thêm chặt chẽ, làm gia tăng tinh thần đoàn kết giữa các cá nhân trong xã hội. Ngoài ý nghĩa rèn luyện nâng cao sức khỏe thân thể,…
Lợi ích bất ngờ khi bạn thường xuyên vận động? 1. Tại sao vận động lại quan trọng? Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao những người thường xuyên tập thể dục luôn tràn đầy năng lượng và sức…
Lợi ích bất ngờ khi bạn thường xuyên vận động? 1. Tại sao vận động lại quan trọng? Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao những người thường xuyên tập thể dục luôn tràn đầy năng lượng và sức…
Đến với Câu chuyện truyền cảm hứng lần này, Thể Thao Mỗi Ngày mời bạn gặp gỡ bác Kiều Thị Tỉnh – thành viên lớn tuổi nhất của đội Shuffle Dance Bướm Hoa, đội đã giành Giải Nhì và lọt top được bình chọn nhiều nhất tại Cuộc thi Đồng
Chất béo là một trong những chất cần thiết cho cơ thể tương tự protein và vitamin. Tuy nhiên không phải chất béo nào cũng tốt cho cơ thể. Do đó, điều quan trọng là phải lựa chọn đúng loại chất béo bổ sung cho cơ thể nhằm đảm bảo
Có một số người ăn mãi nhưng không béo lên và luôn có vóc dáng đẹp. Dưới đây là các bí quyết ẩm thực giúp họ giữ thân hình thon thả. Chỉ ăn các món ăn phụ Có nhiều phương pháp giảm cân với chủ trương bỏ bữa và không ăn tinh bột.
