thethaomoingay

Tin tức

Trang chủ

Tin tức

  • Tin tức
Việt Nam khép lại SEA Games 33 với vị trí thứ 3 toàn đoàn. Ảnh: Quý Lượng.

Lễ bế mạc Đại hội Thể thao Đông Nam Á 2025 được tổ chức tối 20/12 ở sân vận động Rajamangala (Bangkok) với những màn trình diễn nghệ thuật đặc sắc. Sau hành trình đầy cảm xúc, SEA Games 33 khép lại bằng một đêm nghệ thuật giàu bản sắc, lan tỏa tinh thần đoàn kết và khát vọng vươn lên của…

3 nguồn chất béo lành mạnh không gây tăng cân mà còn giúp giảm cân

Chất béo là một trong những chất cần thiết cho cơ thể tương tự protein và vitamin. Tuy nhiên không phải chất béo nào cũng tốt cho cơ thể. Do đó, điều quan trọng là phải lựa chọn đúng loại chất béo bổ sung cho cơ thể nhằm đảm bảo sức khỏe cũng như giữ gìn vóc dáng của chúng…

4 cách giúp “ăn nhiều” mà không béo

Có một số người ăn mãi nhưng không béo lên và luôn có vóc dáng đẹp. Dưới đây là các bí quyết ẩm thực giúp họ giữ thân hình thon thả. Chỉ ăn các món ăn phụ Có nhiều phương pháp giảm cân với chủ trương bỏ bữa và không ăn tinh bột. Một số người bỏ bữa và thay vào đó ăn…

Xem tiếp

End of Content.

Tin được xem nhiều